كثيرا ما نسمع الكثير من الفتيات يتحدثن عن تناول التوت البري أوزيت زهرة الربيع المسائيةأثناء الحيض. هل التوت البري وزهرة الربيع المسائية كلاهما لمخالفات الحيض؟ كيف تختار؟

التوت البري
اليوم ، أصبح التوت البري وجبة لا غنى عنها ورفيقا غذائيا يوميا للعائلات الأمريكية. مشروبات عصير التوت البري ضرورية في الثلاجات الأمريكية. التوت البري هو أيضا فاكهة رعاية صحية طبيعية مضادة للبكتيريا. الأجزاء الخاصة بالمرأة أكثر عرضة للعدوى والتهاب أمراض النساء سهل التكرار. التوت البري هو أكثر ملاءمة للصيانة اليومية. فيما يلي مجموعات مناسبة:
1. المعاناة من التهاب المهبل وأمراض النساء الأخرى.
2. الأشخاص الذين يعانون من عسر الطمث وعدم انتظام الدورة الشهرية.
3. عدوى المسالك البولية.
4. النساء ذوات البشرة الباهتة.
5. النساء المصابات بأمراض المعدة.
6. النساء دون الأصحاء.
زهرة الربيع المسائية
زهرة الربيع المسائية ، والمعروفة أيضا باسم زهرة الربيع المسائية ، تسمى زهرة الربيع المسائية لأنها تزهر في المساء عندما ترى القمر ، وتتلاشى عند الفجر.
يتم الحصول على زيت زهرة الربيع المسائية من بذور زهرة الربيع المسائية وهو غني ب GLA (حمض غاما لينولينيك) ، وهو حمض دهني أساسي لا يمكن تصنيعه في جسم الإنسان ويجب أخذه من الخارج. يتم "معالجته" في الجسم إلى مادة مشابهة لهرمون (البروستاجلاندين E1). فيما يلي مجموعات مناسبة:
1. المرضى الذين يعانون من متلازمة الحيض.
2. النساء المصابات باضطرابات الغدد الصماء.
3. النساء اللواتي يعانين من عدم الراحة في سن اليأس.
4. النساء ذوات البشرة الفقيرة.
ملخص
تختار النساء قبل الزواج ، أو النساء اللواتي على وشك انقطاع الطمث ، زيت زهرة الربيع المسائية إذا لم تكن هناك مشاكل في أمراض النساء.
يمكن للنساء المتزوجات اللواتي لديهن أطفال ، إذا كن يعانين في كثير من الأحيان من مشاكل في أمراض النساء ، استخدام التوت البري لتنظيم أمراض النساء أولا. بعد التكييف،زيت زهرة الربيع المسائيةيمكن أن يخفف من متلازمة ما قبل الحيض وينظم الغدد الصماء.





