تم إجراء العديد من التجارب السريرية ولم يتم الإبلاغ عن أي آثار ضارة معجاما اوريزانول. من المحتمل أن يكون آمنًا عند تناوله بجرعات عادية ، ولا يعتبر سامًا أو مسرطنًا (يسبب السرطان).
نظرًا لأن الأوريزانول ليس من العناصر الغذائية الأساسية ، لم يتم بعد تحديد مستويات البدل اليومي الموصى به. استخدم الجزء الأكبر من الأبحاث حول oryzanol مكملات تتراوح من 300 مجم إلى 600 مجم يوميًا.
تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول جاما oryzanol بكميات عالية بشكل معتدل (حتى 600 مجم يوميًا) لعدة أشهر يمكن أن يسبب جفاف الفم والنعاس والهبات الساخنة والتهيج وخفة الرأس لدى بعض الأفراد.
ولكن إذا لم تتناولها أكثر من اللازم ، فإنها تعتبر آمنة جدًا للناس. في حالة حدوث مثل هذه الآثار الجانبية ، يجب على المرضى استشارة مقدم الرعاية الصحية حول خفض الجرعة أو التوقف عن استخدام oryzanol. ولكن إذا لم تتناول جرعة زائدة من oryzanol.جاما اوريزانول.