أينما مرت السنوات، يتم ترك خطوط مختلفة، ويأخذ بعيدا اشعاع وجمال الجلد. هذا الشعور لا ينبغي أن يكون مألوفا جدا للفتيات فوق 25. من أجل "تلبية أفضل الذاتي"، بالإضافة إلى حساء الدجاج الشره، أكثر يعتمد على الجهود الخاصة بك. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من سرطان كسول، لا تقلق. اليوم، وسوف تجلب هذا "المشرف" لحل مشكلة الجلد مملة والضرر التأ المؤسد.
هذا "المشرف" هو فيتامين E.
بل هو أيضا مضاد للأكسدة الطبيعية التي يمكن أن محاربة بيروكسيدات الدهون. فيتامين (ه) هو للذوبان في الدهون ويمكن أن تتصرف بحرية داخل وخارج الخلية. هذا هو أكبر الفرق بين ذلك وبين فيتامين C القابل للذوبان في الماء.
فيتامين (ه) لا يغطي فقط بيروكسيدات الدهون التي لا يمكن أن فيتامين (ج) رعاية, ولكن اثنين العمل معا عن كثب. ويمكن تبادل الأكسجين النشطة التي تبادلها فيتامين (ه) في بيئة الدهون مرة أخرى من خلال فيتامين (ج). يبدو ككبد
فيتامين (ه) 4 توكوفيرول (α-, β-, γ-, δ-) تكوينات, منها α توكوفيرول لديه أعلى نشاط.